2025年12月17日，计算机科学学院特邀广州市社会心理学会理事、佛山市高明区职业技术学校副校长伍佩芳，于一教105教室开展《职业生涯启航与心理赋能》专题讲座。
讲座以“乌龟和乌鸦”等趣味互动开篇，让学生在轻松的氛围中完成自我觉察，提炼团队协作经验。伍佩芳结合自身职业发展历程，深入解读“人生四轮教育”与“关键十年”的核心内涵，从责任担当、环境适应、人际关系、规则要求四个维度，对比校园与职场的本质差异，明确指出职场所需的责任意识、敬业精神、团队协作等职业素养，以及沟通协调、问题解决等核心能力。
在心理赋能环节，伍佩芳引入“三重脑理论”，清晰解析本能脑、情绪脑、理智脑的运作逻辑。她邀请同学们现场演示四类“心理雕塑”，借此深入剖析职场焦虑的形成根源；同时分享微笑管理法、主动式感恩等实用情绪调节技巧，助力同学们丰富心理资本。讲座尾声，她组织开展“群口相声”互动活动，让学生们在协作共创中提升积极思维与创新解决问题的能力。
此次讲座兼具理论深度与实操价值，有效缓解了学生的职业迷茫与心理焦虑，为学子职场转型与心理成长注入强劲动力。
讲座合影
伍佩芳开展职业生涯启航与心理赋能讲座
伍佩芳带领学生进行“心理雕塑”演示
